刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:
抗酸药可以快速缓解胃酸过多,如氢氧化铝或氢氧化镁制剂。
质子泵抑制剂(如奥美拉唑)和H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)用于减少胃酸分泌。
止吐药(如甲氧氯普胺)可以缓解恶心症状。
针对腹泻,可以使用洛哌丁胺等止泻药,但应谨慎使用,尤其在怀疑感染性腹泻时。
2.饮食注意:
避免摄入刺激性食物和饮料,如咖啡、酒精、辛辣食物和油腻食品。
建议少食多餐,每餐不过量,以减少胃部负担。
摄入足够的水分,特别是在腹泻的情况下,以防脱水。
3.生活方式调整:
保持良好的作息规律,避免熬夜和压力过大。
饭后不宜马上平躺,减少胃酸反流的可能。
提高床头约15-20厘米,有助于减轻夜间胃酸倒流。
4.就医建议:
如果上述症状持续时间较长或伴随其他严重症状(如呕血、黑便、高烧),应及时就医进一步检查。
通过适当的药物治疗与生活方式调整,大多数因暂时性因素导致的胃肠问题都可以得到有效缓解。若症状持续或加重,应考虑专业医疗评估以排除更严重的潜在疾病。
