类风湿晚期瘫痪且肥胖的患者如何饮食

2025-07-11
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:类风湿晚期瘫痪且肥胖的患者在饮食上可以通过以下几点进行调整:控制热量摄入、满足营养需求、促进消化和减轻炎症。

1.控制热量摄入:对于肥胖患者,减少每日总热量摄入是关键。建议选择低热量、高营养密度的食物,如新鲜蔬菜、水果,以及全谷物。同时应避免高糖、高脂肪食物如甜点、油炸食品和快餐,以帮助控制体重。

2.满足营养需求:由于类风湿性关节炎可能影响营养吸收,确保摄入丰富的维生素和矿物质非常重要。可以增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如三文鱼、亚麻籽,有助于减轻炎症反应。钙和维生素D有助于骨骼健康,饮食中可包含奶制品和绿叶蔬菜。

3.促进消化:瘫痪状态可能导致消化问题,通过增加膳食纤维的摄入来改善消化系统功能是有效策略。多吃豆类、全谷物和水果以增加纤维摄入,同时保持适量水分以预防便秘。

4.减轻炎症:类风湿性关节炎的特点是慢性炎症,饮食中包括抗炎食物会有帮助。可以选择姜黄和生姜等天然抗炎成分,同时减少红肉和加工食品摄入,因为这些食物可能加重炎症。

结合以上饮食调整,可以帮助管理体重及缓解类风湿性关节炎的症状,提升生活质量。

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