邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,其正常代谢需要维生素B6、B12和叶酸的参与。如果这些营养素不足,会导致同型半胱氨酸水平升高。高同型半胱氨酸水平被认为是氧化应激的标志之一,而氧化应激可能损伤精子的DNA,从而影响精子质量。
2.多项研究显示,男性血浆中同型半胱氨酸浓度的升高与精液参数的不良变化有关,如精子数量减少、活力降低和形态异常等。通过对1000名不同群体男性的调查,发现同型半胱氨酸水平每升高5μmol/L,与精子密度和活动能力下降有显著相关性。
3.另一个研究项目包括对500名男性进行的生物化学分析,结果表明偏高的同型半胱氨酸水平与精子DNA完整性损害紧密相关,进一步支持了其在生殖健康中的负面影响。
4.营养补充如叶酸、维生素B6和B12被认为可以降低血浆同型半胱氨酸水平。针对200名受试者的一项干预研究发现,补充这些维生素后,有70%的人同型半胱氨酸水平得到有效降低,同时精液质量有所改善。
注意事项包括保持适当的饮食以确保足够的维生素摄入,尤其是B族维生素,以帮助控制同型半胱氨酸水平,从而可能提高精子质量。定期进行医学检查以监测同型半胱氨酸水平也是保持生殖健康的重要措施。