邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.改善膀胱功能可以通过增加水分摄入量来稀释尿液,并促进尿液的生成和排出。每天建议摄入2000-2500毫升水,以保持膀胱正常功能。
2.定期进行盆底肌锻炼能够有效提升膀胱控制能力。这包括凯格尔运动,建议每天进行3组,每组10次,坚持数周可见明显效果。
3.药物调节是另一种方法。对于膀胱功能障碍问题,可以考虑使用抗胆碱能药物或β3受体激动剂来改善症状,这些药物能够帮助减少膀胱过度活动。
4.在某些情况下,外科手术可能被建议用于处理膀胱功能严重减退的问题。例如,膀胱扩大术或尿道括约肌植入可以提供长效的解决方案。
5.调整饮食结构,如减少咖啡因和酒精摄入,有助于降低对膀胱刺激,从而改善其功能。
通过综合考虑以上措施,可以显著缓解并改善膀胱功能减退的情况。同时,任何治疗方案应在专业医疗人员指导下进行,以确保安全和有效性。
