孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温度控制:过高的温度会对睾丸产生不利影响,因为睾丸需要较低于体温的环境才能正常工作。长期处于高温环境中可能导致精子质量下降。应避免穿着过厚或不透气的裤子,以保证下半身的温度适宜。
2.衣物材质:选择透气性好的材料,如棉、竹纤维等,这些材料有助于保持适度的空气流通,防止局部过热。避免合成纤维材料,因为它们可能阻碍皮肤的正常呼吸。
3.合身程度:衣物应适度宽松,不应过紧。过紧的裤子可能限制血液循环,并增加局部温度,从而影响精子生成。选择合身但宽松的裤子有助于维持良好的血液循环和适当的温度。
4.活动量:保持适度的身体活动不仅有助于整体健康,也有助于维持适宜的睾丸温度。过久的静坐状态可能导致下半身的温度升高,因此建议定期起身活动。
正确的穿着选择能够帮助维持适当的生理条件,从而支持健康的精子发育。注意以上几点,确保衣物舒适且功能性强,便于温度调节和血液循环。