杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.足三里穴:位于膝盖下方约四指宽的位置,是胃经的重要穴位。其主要作用是调节脾胃功能,促进消化液分泌,帮助食物的消化吸收,从而减少腹部胀气。
2.中脘穴:位于肚脐上方四指宽的位置,是胃经的募穴。此穴位通过调节胃肠蠕动,改善胃部功能,有助于消除胃肠道中的多余气体。
通过上述穴位的按摩,可以刺激消化器官的功能,帮助缓解放屁过多的问题。不过,如果出现严重或持续的消化问题,建议及时咨询专业的医疗人员。适当的饮食调整和健康的生活方式也是预防和缓解这种情况的重要手段。