沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长规律:人体的生长并不是线性的,会经历一段快速增长和缓慢增长交替进行的过程。特别是进入青春期后,生长激素分泌增加,许多孩子在短期内会出现较显著的身高增长。
2.遗传因素:身高很大程度上受到遗传因素的影响。如果父母双方或一方有晚长特征,孩子也可能出现类似情况,稍迟进入快速生长期。
3.营养和健康状况:充足的营养摄入和良好的生活习惯对生长发育至关重要。确保足够的蛋白质、钙、维生素D及其他关键营养素的摄入,以及保持规律的运动和充足睡眠,有助于促进骨骼健康和生长。
4.医疗评估:如果孩子一年以上未见长高且伴有其他异常症状,建议咨询医生进行专业评估。医生可能会通过检查生长曲线、骨龄等方法判断其生长发育状态。
观察孩子日常生活中的饮食、运动和休息情况,如果担忧持续,可以考虑寻求医疗建议。