三七与陈皮一起吃有什么功效

2025-01-22
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:三七和陈皮一起食用具有多种健康功效,包括改善血液循环、增加肠胃功能以及增强免疫力等。

1.改善血液循环:三七含有皂苷类化合物,能够促进血液流动,帮助预防血栓形成。使用三七可以对心血管系统产生积极影响,有助于降低血脂及保护心脏健康。

2.增强肠胃功能:陈皮富含挥发油和黄酮类物质,能够刺激消化液分泌,帮助缓解腹胀、消化不良等症状。同时,陈皮有助于调节胃肠道运动,提高肠胃功能。

3.增强免疫力:三七具有抗炎和抗氧化作用,有助于增强机体的免疫功能,抵御外界细菌和病毒的侵袭。长期食用可提升免疫力。

三七和陈皮结合使用不仅能各取所长,还能相互补充,适合用于日常保健。服用时需注意适量,尤其是孕妇、哺乳期女性以及出血性疾病患者,应在医生指导下使用。

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