沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经初潮通常标志着一个女孩青春期的重要阶段,表明身体已经开始成熟。在初潮前的1-2年,女孩通常会经历快速的身高增长。这一阶段被称为生长突增期。
2.初潮后的几年内,身高仍然会继续增长,但速度逐渐变慢。一般来说,初潮后大约还可以再长5-10厘米,但这也因个体差异而有所不同。
3.身高增长在骨骺线闭合时基本结束。骨骺线是骨头末端的软骨区域,当其完全硬化时,身高将不再增加。对于大多数女孩,这个过程通常在月经初潮后2-3年完成。
虽然月经本身并不直接决定身高,但它是青春期发育和身高增长的重要信号之一。青春期的营养、遗传和整体健康状况也是影响最终身高的关键因素,需要保持均衡的饮食和健康的生活方式以支持最佳的生长发育。
