沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期发育:男孩在青春期开始时,身体会经历一系列变化,包括生殖器官的发育、声音的变化以及体毛的增长。这些变化是由于身体内分泌系统开始产生更多的性激素,如睾酮。
2.身高增长因素:
遗传因素:父母的身高对孩子的最终身高有重要影响,约占60%-80%的作用。
营养状况:充足的营养是身体正常生长发育的基础,包括蛋白质、钙质和维生素D等对骨骼生长尤为重要。
健康状态:良好的健康状况和适当的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉的正常生长。
3.生长发育顺序:通常情况下,男孩在青春期的早期会首先出现手脚、四肢的快速增长,然后才是躯干的增高。在这一过程中,身体也会逐渐出现第二性征的发展,包括阴毛的生长。
长阴毛与身高增长虽然同属青春期发育的一部分,但并无直接因果关系。确保均衡饮食、充足睡眠和规律运动,则有助于促进整体健康和正常的生长发育。