吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.麦冬是一种常用的中药材,具有滋阴润燥、清心除烦的功效。研究表明,麦冬富含皂苷、黄酮类化合物等成分,这些成分有助于增强免疫力和抗氧化。
2.雪梨在营养学上被认为是具有润肺、生津、清热的水果。雪梨富含膳食纤维、维生素C及多种矿物质,有助于保护呼吸道黏膜,促进消化,并可缓解因空气干燥引起的喉咙干痒。
3.麦冬和雪梨的结合,可以发挥协同作用,对缓解由于气候变化导致的轻微呼吸道不适有一定帮助。这种饮品低脂肪、低卡路里,是一种健康的日常饮用选择。
虽然麦冬雪梨煮水能提供一定的健康益处,但要注意个体差异,对于某些长期症状或严重健康问题,仍需专业医生诊断和治疗。