眶隔释放填泪沟手术后多久可以恢复运动

病情分析：眶隔释放填泪沟手术后，通常需要至少两周的时间才能恢复运动，但具体情况因个人体质和恢复情况而异。

1.前几天的注意事项：手术后的前48小时内应避免任何剧烈活动，以减少肿胀和出血风险。此期间建议抬高头部，多休息。

2.一周以内的恢复：在第一个星期，应该避免弯腰、举重物或进行任何可能增加眼部压力的活动。这些动作可能影响伤口愈合。

3.两周左右的恢复：大多数人在术后两周可以逐渐恢复轻度到中度的运动，如散步或瑜伽。但仍需避免跑步、游泳等高强度运动。

4.完全恢复：约四到六周后，可以逐渐恢复常规锻炼计划，具体取决于个体恢复进度和医生建议。

术后定期复诊非常重要，遵循医嘱来确保安全有效的康复。