张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.配镜矫正:对于大多数小儿近视散光,验配合适的眼镜是矫正视力的首要方法。根据医生的检查结果,选择适当度数的框架眼镜或隐形眼镜,以帮助孩子获得清晰的视觉。
2.视觉训练:某些情况下,视觉训练可以改善视功能和减少视觉疲劳。训练项目可能包括调节灵活性训练、双眼协调能力训练等,需在专业医生的指导下进行。
3.控制用眼习惯:建议增加户外活动时间,每天保持至少1-2小时的自然光下活动。同时,应减少近距离用眼时间,如看书、使用电子产品,工作学习时每隔30-40分钟休息10分钟。
4.定期检查:定期到医院进行眼科检查,有助于及时发现视力变化并调整治疗方案。通常建议每半年到一年进行一次全面的眼部检查。
5.营养支持:保证均衡的饮食摄入,多食用富含维生素A、C、E的食物,同时补充足够的蛋白质和矿物质,有助于视力健康。
通过以上措施,可以有效地控制和改善小儿近视散光的状况。在治疗过程中,需要与眼科医生保持密切联系,确保采取的治疗方案适合儿童的具体情况。