刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.豆浆含有植物雌激素异黄酮,许多人担心其可能会影响体内雌激素水平。研究表明,大豆异黄酮并不会显著增加体内雌激素水平,反而可能在某些情况下具有调节作用。适量饮用豆浆一般是安全的。
2.牛奶富含钙、蛋白质和多种维生素矿物质,对人体健康有益。牛奶中的成分与子宫肌瘤的发生或发展没有直接关联,适量饮用牛奶通常不会对肌瘤产生负面影响。
3.子宫肌瘤的大小和症状往往与体内激素水平相关,而饮食只是其中一个因素。其他如遗传、年龄等因素也会影响肌瘤的发展。
4.建议子宫肌瘤患者保持均衡的饮食习惯,多摄入新鲜水果、蔬菜,并控制红肉及高脂肪食物的摄入,以促进整体健康。
保持健康的生活方式和饮食习惯有助于管理子宫肌瘤,豆浆和牛奶可以作为日常饮食的一部分,但应注意不过量摄入。