如何治疗手臂因风寒引起的胀痛及麻木

病情分析：治疗手臂因风寒引起的胀痛及麻木，通常可以通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和消除炎症来达到效果。以下是几种常见的方法：

1.热敷：每天使用热水袋或暖宝宝对患处进行热敷。热敷时间一般为15-20分钟，每日2-3次。热敷可以促进血液循环，从而减轻疼痛和麻木不适。

2.物理治疗：包括按摩、针灸和推拿等。这些方法有助于舒缓肌肉紧张，增加局部血流，提高组织新陈代谢，缓解症状。

3.运动疗法：适当的拉伸和关节活动练习有助于增强肌肉灵活性和关节活动范围。建议在专业康复师指导下进行，以确保动作正确和安全。

4.药物治疗：根据医生建议，可以短期使用非甾体抗炎药物（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。维生素B族补充剂可能有助于神经修复。

5.保持温暖：注意保暖以防止风寒加重症状。尤其在寒冷或潮湿的环境中，要注意穿戴合适的衣物。

对于持续或严重的症状，应及时就医以获取进一步诊断和个体化治疗方案。