袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.在妊娠期间,体内血容量增加和激素水平波动常会导致体液潴留,引起下肢及上肢的水肿。这种水肿可能会加大对手部神经的压力,尤其是正中神经,从而导致腕管综合征。研究显示,大约在怀孕晚期,有15%到20%的妇女会出现类似症状。
2.体重增加也是一个影响因素。在怀孕期间,平均体重增加约为11到16公斤,这可能改变身体的重心并增加对手部的压力,导致局部神经受压。
3.激素变化,例如雌激素和松弛素的增加,会对结缔组织产生影响,使其变得更松弛。这可能使得腕管内的空间缩小,增加了对手部神经的压迫风险。
4.除此之外,姿势不当或者长期保持某一种姿势,也可能会加剧手部麻木的情况。
如果手部麻木持续存在且影响正常生活,应及时咨询专业医务人员,以确保没有其他潜在的健康问题。一般建议避免长时间固定姿势,适度活动,并可尝试使用护腕来缓解症状。在日常生活中保持良好的营养摄入和适量运动有助于减轻不适。