吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.症状表现:
外热:患者常有发热、头痛、咽喉痛、咳嗽、流鼻涕等表现。体温升高,且可能伴随全身酸痛。
内寒:患者可能感觉四肢冰凉,尤其是手脚。胃肠道方面可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。
2.治疗方法:
外散风寒:可以选用辛温解表的中药如桂枝汤、荆芥、防风等来缓解风寒感冒症状。同时,注意保暖,避免受凉,加快身体出汗以帮助退烧。
温中驱寒:对于内寒症状,可选择一些温里的中药如吴茱萸、生姜或服用附子理中丸等。也可以通过热敷、喝热饮(如姜糖水)等方法温暖身体。
3.生活调养:
避免进食生冷食物,以免加重内寒症状。
保持充足休息,多喝温水,有助于提高自身免疫力。
在病情允许下,可进行适当运动促进血液循环。
感冒外热内寒需要注意及时治疗,以免延误病情导致并发症。根据个人情况差异,还应咨询专业医师获得具体指导。