何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.海鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是DHA和EPA。这类物质有助于改善血脂水平、减少炎症反应,同时对心血管系统具有保护作用。但需要避免深度油炸或过咸加工,以免增加对身体的负担。
2.肺结节的形成原因多样,包括感染、炎症、肿瘤等,其日常护理重点在于提高免疫力和合理饮食。海鱼中的优质蛋白质能够为机体提供营养支持,有助于增强免疫功能。
3.海鱼还含有丰富的硒、碘等微量元素。硒具有抗氧化作用,可间接减少细胞受损;碘则有助于维持甲状腺功能正常,但对于患有特殊甲状腺疾病的人群,应谨慎食用高碘含量的海产品。
4.应注意个体差异。例如,部分人可能对海鱼过敏,在食用之前需确认无过敏反应。避免食用未煮熟的海鱼,以防止寄生虫感染或引发其他健康问题。
在保持均衡饮食的同时,肺结节患者需配合医生的定期复查,关注病灶变化,并积极调整生活方式以促进整体健康状态的改善。