武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.艾附暖宫丸:
主要成分:艾叶、当归、川芎、香附等。
功效:温经散寒,调经止痛,适用于月经不调、痛经、宫寒不孕等症。
用法用量:每天服用两次,每次6克,用温开水送服。
2.桂枝茯苓丸:
主要成分:桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁、白芍。
功效:活血化瘀,祛寒散结,适用于子宫内膜异位症、痛经、月经不调。
用法用量:每天服用两次,每次6克,用温开水送服。
3.大黄蟅虫丸:
主要成分:大黄、蟅虫、桃仁、甘草等。
功效:活血化瘀,消症散结,适用于血瘀型痛经、子宫肌瘤等症。
用法用量:每天服用两次,每次9克,用温开水送服。
调理宫寒除了中成药,还应注意饮食和生活习惯,饮食上多吃温性食物,如生姜、红枣、羊肉等,避免寒凉食物和冰饮,保持身体温暖,尤其是腹部避免受寒。同时保持心情舒畅,避免过度劳累,规律作息,有助于整体内分泌平衡和宫寒情况的改善。