白酒对身体的影响是什么

2025-01-23
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:白酒对身体的影响主要包括对肝脏、心血管系统和神经系统的损害,以及增加某些癌症的风险。

1.对肝脏的影响:

长期饮用白酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。

酒精进入体内后,90%以上在肝脏内代谢,大量饮酒会加重肝脏负担,引起肝细胞损伤。

世界卫生组织数据显示,每年全球约有300万人因酒精相关疾病死亡,其中一部分是由于肝病。

2.对心血管系统的影响:

适量饮酒可能有助于减少冠心病的发生,但过量饮酒则会增加高血压、中风等心血管疾病的风险。

酒精能够引起血压升高,每增加10克酒精摄入,高血压风险增加7%。

3.对神经系统的影响:

长期大量饮酒会导致脑部神经元损害,出现记忆力减退、认知功能下降等问题。

酒精依赖和滥用还容易引发精神障碍,如焦虑症、抑郁症等。

4.癌症风险的增加:

大量饮酒与多种癌症的发生密切相关,包括口腔癌、食道癌、肝癌和乳腺癌等。

研究表明,长期每天摄入50克以上酒精的男性和20克以上酒精的女性,其患癌风险显著增加。

除了上述主要影响外,长期大量饮用白酒还可能引起胰腺炎、胃肠溃疡等其他健康问题。为维护健康,应控制饮酒量,对于已经存在相关疾病的人群,建议尽量避免饮酒。

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