陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁伤口:
用生理盐水或稀释后的碘伏溶液轻轻擦拭伤口,确保伤口保持清洁,有助于避免感染,这是愈合过程中的关键步骤。
避免使用含有酒精的产品,以免刺激皮肤,引起不必要的疼痛和发炎。
2.使用药物:
可以在医生指导下使用一些抗生素软膏,如莫匹罗星软膏,以预防细菌感染,促进伤口愈合。
若伤口已结痂,可使用含有透明质酸或维生素E的修复膏,帮助加速皮肤修复,减轻红印迹象。
3.保护皮肤:
在伤口愈合期,应避免过度暴露在阳光下,因为紫外线会加重色素沉着,使红印更明显。使用SPF30以上的防晒霜可以有效保护皮肤。
尽量不要用手触碰伤口,也不要用力摩擦患处,以免造成二次伤害。
4.饮食和生活习惯:
保持均衡饮食,多摄入富含维生素C和维生素E的食物,这些营养成分有助于皮肤恢复。
保证充足的睡眠,避免熬夜,良好的生活习惯有利于皮肤自我修复。
如红印长时间未见改善,应咨询专业医生以获得进一步的治疗建议。