张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视力标准:视力通常使用小数形式表示,例如4.0、4.5、4.9等。根据国家标准,视力4.9相当于国际标准中的1.0,即20/20视力。这代表可以在20英尺(约6米)远处清晰地看见正常人应该在这一距离上能看到的对象。
2.视力范围:正常成年人的视力范围一般在4.8到5.3之间,其中4.9被认为是健康、优良的视力水平。如果日常生活中不觉得看东西模糊或困难,基本可以认为视力是正常的。
3.年龄因素:视力会随着年龄变化,在儿童和青少年阶段,一般会逐渐提高达至稳定。而中老年人可能会因为各种原因如老花眼出现视力下降。定期检查视力有助于及时发现和处理视力问题。
4.预防和保护:即使视力正常,也应避免长时间近距离用眼,注意用眼卫生,保持充足睡眠和均衡饮食,多进行户外活动以放松眼部肌肉。
如果在日常生活中感到视力突然下降或者有其他不适症状,应及时就医进行详细检查。