杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三豆汤通常由绿豆、赤小豆和黑豆组成,具有清热解毒、利水消肿的作用。但并非所有人群适合饮用。
2.体质偏寒者如四肢冰冷、容易腹泻的人不宜多喝,因为三豆汤性凉,可能加重症状。
3.孕妇和月经期女性应谨慎饮用,过量可能引起身体不适。
4.每次饮用不宜过多,一般建议每周不超过2-3次,每次200-300毫升即可,以免影响脾胃功能。
适量饮用对健康有益,但需注意个体差异和身体反应。