管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.清洁伤口:用温水和温和的肥皂轻轻清洗受影响的区域,以保持清洁,防止感染。
2.抗菌处理:使用消毒剂或者含有抗生素成分的软膏涂抹在伤口处,以减少感染风险。
3.减少压力:避免穿紧鞋,以减少对受伤部位的进一步刺激。选择宽松、透气性好的鞋子。
4.局部冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在肿胀处,每次10-15分钟,以缓解肿胀和疼痛。
5.止痛药物:如果疼痛严重,可以考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但应遵循药物说明。
6.观察变化:定期检查患处。如出现持续肿胀、红肿加重或有脓液流出,需及时就医。
适当休息和正确护理有助于恢复。预防下次出现相似问题的方法包括正确修剪指甲的方式,即平直修剪并不要过短。