侯麦花主任医师
江苏省人民医院 皮肤科
1.保持面部清洁:每日洗脸2次,使用温和的洁面产品,避免使用含有强烈化学成分的洗面奶,以免刺激皮肤。
2.避免挤压痘痘:挤压痘痘容易导致细菌感染和炎症加重,甚至留下疤痕。应避免手动处理痤疮。
3.使用药物治疗:
外用药物:如含有过氧化苯甲酰、维A酸类药物和水杨酸的产品,可帮助清除堵塞毛孔的油脂和死皮细胞。
口服药物:对于中度到重度痤疮,医生可能会开具抗生素、避孕药或异维A酸等药物,以帮助控制炎症和减少皮脂分泌。
4.饮食调节:减少高糖、高脂肪食品的摄入,多吃富含维生素A、C和E的水果和蔬菜,有助于改善皮肤状况。
5.生活习惯:保持规律的作息和充足的睡眠,避免精神压力过大,以及不吸烟、不饮酒,这些都有助于减轻痤疮问题。
在处理青少年痤疮时,需注意选择适合自身皮肤类型的产品,避免盲目跟风。出现严重痤疮时,应及时就医,由专业医生制定个性化的治疗方案。