徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.清洁和干燥:用温水轻轻清洗受影响的区域以去除任何污垢或细菌。避免使用刺激性肥皂或过热的水,这可能会进一步刺激皮肤。清洗后,用干净的毛巾彻底擦干手指,确保没有水分残留。
2.保湿:在清洗和干燥后,可以使用护手霜或含有保湿成分的乳液,如甘油、矿物油或尿素等,涂抹于开裂部位。这有助于恢复肌肤屏障,预防进一步开裂。
3.保护:如果手部活动频繁,建议使用绷带或创可贴覆盖开裂区域,以减少摩擦和外界刺激。在接触水时,可以戴上防水手套提供额外保护。
4.避免刺激物:尽量减少接触可能导致皮肤干燥或刺激的物质,如清洁剂、肥皂和其它化学品。在使用这些物品时,应佩戴合适的防护装备。
5.保持水分摄入:确保身体获得足够的水分,有助于维持皮肤的健康和弹性,每天至少饮用2升水。
如症状持续不缓解或出现感染迹象(如红肿、疼痛加剧或流脓),建议就医以获得专业治疗。