武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持水分:发热会导致身体失去更多的水分,因此需要给孩子喝足够的液体,如温水、淡盐水、米汤或稀释的果汁,以防止脱水。
2.轻质食物:可以为孩子准备一些易消化的食物,例如蔬菜粥、小米粥、面条汤等。这些食物不仅易于被肠胃接受,还能提供基本的营养。
3.避免辛辣和油腻食物:这些食物可能加重肠胃负担,不利于孩子的恢复。
4.退烧药物:如须使用药物,应在医生的指导下选择儿童专用的退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,并严格按照剂量和频次服用。
若孩子发热超过三天或出现其他症状,例如皮疹、呼吸困难等,务必及时就医以查明病因并进行专业治疗。确保室内空气流通和适宜的室温也是帮助降温的重要措施。