袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保暖:迅速将患者转移到温暖的环境中。使用毛毯或温暖的衣物包裹小腿,保持全身温暖。切勿直接用热水袋、电热毯等高温物体接触患处,以免因温差过大导致组织损伤。
2.恢复血液循环:小心地以体温36-40摄氏度的温水浸泡患处20-30分钟,这可以帮助血管扩张并促进血液循环。过程中应注意观察患处颜色变化,避免水温过高造成烫伤。
3.局部护理:在恢复初期,小腿可能会出现肿胀和水疱。轻柔擦干患处后,可以使用医用凡士林等保护性软膏涂抹覆盖,同时应用无菌绷带轻轻包扎。避免擅自刺破水疱,以防感染。
4.药物辅助:在医生建议下,可以使用抗生素软膏预防感染,或者服用非处方止痛药以缓解疼痛和不适感。
冻伤期间需要避免饮酒和吸烟,因为这些行为会进一步影响血液循环,加重症状。在症状持续或加重时,及时就医非常重要,以防止更严重的组织损伤和长期并发症。