袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.运动性头痛:剧烈运动或突然改变姿势可能导致一过性的脑血流增加,进而引发头痛。儿童在参与高强度活动时容易出现这种情况。
2.脱水:运动期间如果没有充分补充水分,可能会导致脱水,从而引起头痛。身体缺水时,血容量减少,这可能影响到脑供血。
3.低血糖:长时间运动后未及时补充能量,也可能导致血糖下降,进而诱发头痛。尤其是在空腹状态下进行大量运动时更为明显。
4.颈椎肌肉紧张:跳跃等动作可能使颈部肌肉过度紧张,从而引发紧张性头痛。这种疼痛通常表现为头部两侧的压迫感。
5.偏头痛:少数情况下,儿童可能患上偏头痛,运动可以是其诱发因素之一。偏头痛通常伴随恶心、呕吐或对光声敏感等症状。
如若头痛频繁发生或者伴随其他异常症状,建议咨询医生以排除其他病理性原因。保持良好的运动习惯和适当的水分及营养摄入有助于减轻此类症状。