刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.保持皮肤清洁和干燥:使用温和的肥皂和温水清洗,避免热水和刺激性清洁剂。每天用温水轻柔清洗患处,并轻拍至干。
2.使用保湿剂:选择无香料、无酒精的保湿霜或乳液,定期涂抹于受影响区域,以防止干燥和瘙痒。保湿剂可以每日多次使用,但避免放疗前立即使用。
3.冷敷和镇痛药物:对于疼痛,可以使用冷敷法,每次15-20分钟,帮助减轻肿胀和不适;必要时可在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
4.穿着宽松衣物:选择柔软、透气的棉质衣物,减少摩擦和刺激。避免紧身衣服和合成纤维面料。
5.避免阳光直射:放疗区域应避免阳光直接照射,出门时使用防晒霜和遮盖物。即使在阴天也应采取措施保护皮肤。
通过上述方法,可以有效缓解放疗后的不适症状。如症状持续或加重,应及时咨询医生以获得专业指导。