陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:保持面部清洁。使用温和的洗面奶,每日两次,避免过度清洗以免刺激皮肤。
2.保湿:选择不含香料和酒精的保湿霜,轻柔涂抹,以减少干燥和刺激。
3.避免刺激:避免使用化学成分强烈的护肤品,如去角质产品、收敛水等。
4.防晒:紫外线可能加重皮肤问题,外出时使用广谱防晒霜,SPF至少30。
5.饮食调节:避免辛辣、油腻食物,多吃富含维生素和矿物质的食物。
6.就医:若红斑持续或伴有其他症状,如瘙痒、脱屑,应及时咨询皮肤科医生,以排除玫瑰痤疮或过敏等问题。
确保合理的皮肤护理和良好的生活习惯,有助于缓解和预防鼻翼两侧红斑的发生。
