吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.山楂通常用于促进消化。它含有丰富的有机酸,可以刺激胃液分泌,帮助消化积食。山楂还具有一定的降血脂作用。每100克山楂中含有约20毫克维生素C,以及大量的果胶和纤维素,这些成分有助于改善肠道蠕动。
2.黄芪是一种常用的中药材,其主要功效是补气固表、利尿消肿。黄芪中含有多糖和黄酮类化合物,能够增强免疫力,并且在传统医学中被用于调节血压、降低血糖等。每100克黄芪中大约含有30克碳水化合物。
3.一起泡水饮用时,需注意适量使用,一般建议每次取5-10克山楂和5-10克黄芪,用热水冲泡。对于胃酸过多或对山楂、黄芪过敏的人群,应慎重选择。孕妇及正在服药的患者,最好咨询医师意见。
山楂和黄芪的组合可以作为日常保健饮品,但应根据自身健康状况和体质合理饮用,以避免不必要的健康风险。