邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.尺寸选择:确保胸罩尺寸合适,过紧的胸罩可能会对乳腺造成压力,从而增加乳腺堵塞的风险。在哺乳期,乳房大小可能会有所波动,因此需要定期检查是否需要调整胸罩尺寸。
2.材质选择:选择柔软、透气的材质,这样有助于保持皮肤干爽,减少感染的机会。棉质材料常被推荐,因为其舒适度较高且吸湿性良好。
3.设计选择:哺乳专用胸罩通常设计有方便喂奶的开口,这类胸罩不仅为哺乳提供便利,同时也能在结构上给予恰当的支撑。
4.佩戴时长:长时间佩戴胸罩可能导致乳房受压,建议在家中或夜间适当放松胸部,减轻压力。
5.定期检查:经常检查乳房是否有结节或异常硬块,及时发现和处理潜在的乳腺堵塞问题。
通过合理选择和使用胸罩,可以有效降低乳腺堵塞的风险,实现舒适与健康的平衡。