杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肾阴虚是指人体内阴液不足,表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。这可能导致血压升高,因为阴虚体质容易出现阳亢,即交感神经兴奋性增加,进而使血压上升。
2.中医治疗方面:
使用滋阴降火的中药,如生地黄、知母、黄精等,可以补充身体阴液。
个别患者还可能使用天麻、钩藤等具有平肝潜阳作用的药材,以帮助稳定血压。
3.西医治疗方面:
常规的抗高血压药物如钙通道拮抗剂、ACE抑制剂及利尿剂,可根据医生建议适量使用。
配合中医调理,能够有效控制高血压,并改善整体健康状况。
4.生活方式调整:
饮食应清淡,减少盐分摄入,增加富含钾、钙、镁的食物,如水果、蔬菜、坚果。
避免过度劳累,保持规律的作息时间。
适当运动,如太极拳、瑜伽,有助于舒缓压力和促进血液循环。
对于肾阴虚引起的高血压,应在专业医生指导下进行治疗,根据个人体质情况制定个性化方案。
