杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.畏寒怕冷:患者通常会感觉寒冷,即便在温暖环境中也容易感到冷。这是由于体内阳气不足,无法有效温暖全身。
2.四肢冰凉:特别是在冬天或气温较低时,四肢末端会显得更加寒冷,这是肾阳不足导致全身循环不良的结果。
3.腰膝酸软:因为肾主骨生髓,肾阳不足会导致下肢力量减弱,尤其是腰部和膝盖容易感到疲倦和无力。
4.小便清长:尿液颜色较浅且量多,尤其是在夜间更为明显,可能伴有尿频,这是肾阳虚的标志性表现之一。
5.精神不振:患者常常会感到精神萎靡、乏力,缺乏活力,这与阳气不足导致新陈代谢降低有关。
6.性功能减退:男性可能出现阳痿、早泄,而女性可能有宫寒不孕,这都与肾阳不足有关。
肾阳虚的患者应注意保暖,保持健康的生活方式,并可通过适当的食疗和中医治疗来改善症状。有必要时,应寻求专业医师的建议和帮助。