一动心率就100多怎么办

病情分析：心率在100以上被称为心动过速，这种情况可能由多种因素引起，包括生理性和病理性原因。心动过速需要根据具体情况进行评估和处理。

1.生理性因素：情绪激动、剧烈运动、紧张、焦虑以及摄入咖啡因或尼古丁等刺激物时，心率会暂时升高。这些情况下的心动过速通常是短暂的，不会对健康造成长期影响。

2.病理性因素：一些疾病或健康问题可能导致持续的心动过速，例如：

甲状腺功能亢进症：甲状腺激素过量分泌可导致心率加快。

贫血：由于血液携氧能力下降，身体通过加快心率来补偿。

发热：体温升高通常伴随心率增加，每升高1摄氏度，心率可增加约10次/分钟。

心脏疾病：某些心律失常如房颤、室上性心动过速等直接导致心率异常。

药物影响：某些药物（如某些抗抑郁药、支气管扩张药）可能引起心动过速。

3.其他可能原因：脱水、电解质失衡、低血糖及慢性病如慢性阻塞性肺病等也可能促使心率加快。

发现心动过速时，应首先观察是否有明显诱因，如运动、饮食因素等。如果没有明显诱因且心动过速持续存在，应就医检查，以排除潜在的健康问题。在专业医疗指导下，由医生根据具体病因给予相应治疗。同时，还需养成良好的生活习惯，避免大量摄入刺激物，保持适度锻炼，并注意日常饮食与休息。