耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.椎间盘突出:腰椎间盘突出是导致坐骨神经痛的常见原因。当椎间盘的内部物质突出并压迫邻近的神经根时,会引发疼痛。数据显示,大约90%的坐骨神经痛病例与椎间盘问题有关。
2.脊柱狭窄:随着年龄增长,椎管可能逐渐变窄,从而压迫神经。这种情况称为脊柱狭窄,尤其在老年人中较为常见。研究表明,60岁以上的人群中,脊柱狭窄患病率可能达到20%。
3.肌肉痉挛:梨状肌综合征是一种由于臀部梨状肌压迫坐骨神经而产生的病症。此类肌肉痉挛可导致疼痛,尤其是在进行诸如抱膝这样的动作时。
4.创伤或损伤:曾经的臀部或下背部受伤也可能引发坐骨神经痛。研究数据显示,交通事故或跌倒是造成此类问题的重要因素,占据创伤性坐骨神经痛病例的约10%。
5.系统性疾病:某些全身性疾病如糖尿病也可能通过影响神经系统而导致坐骨神经痛。糖尿病患者中,神经病变的发生率高达50%。
对于抱膝时诱发的臀部神经痛,应注意是否有持续存在的疼痛、麻木或无力,并及时咨询医疗专业人员以获得准确诊断和适当治疗。保持健康体重、定期锻炼以及保护后背都可以帮助预防此类疼痛。