郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.维生素C:许多水果如橘子、草莓、猕猴桃等富含维生素C,这种维生素有助于促进胶原蛋白的生成,有助于伤口愈合。
2.抗氧化剂:蓝莓、葡萄、樱桃等水果含有丰富的抗氧化剂,可以帮助减少体内的炎症反应。
3.纤维素:苹果、梨等水果富含膳食纤维,有助于改善消化健康,对整体免疫系统也有间接帮助。
4.水分:西瓜、哈密瓜等高水分水果可以补充体液,有助于保持皮肤的水润状态。
摄入均衡的水果对瘢痕疙瘩没有负面影响,但应避免对特定水果过敏。在饮食中结合其他营养元素,有助于总体健康状况。