徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.太溪穴位于足内侧,足踝后方的凹陷处,位于内踝尖与跟腱之间。刺激此穴位有助于调节肾脏功能,增强水液代谢,从而减轻因结石引发的不适感。
2.三阴交位于小腿内侧,内踝尖上方大约四横指的位置,此穴位是脾、肝、肾三条经络的交会处。按摩该穴位可以帮助改善循环,促进体内废物排泄,对于结石导致的腹部不适和胀痛有一定的舒缓作用。
3.合谷穴则位于手背,大拇指和食指指骨之间的凹陷处,是一个常用来缓解全身疼痛的穴位。通过按压此穴位,可以刺激神经系统,缓解身体的整体疼痛感。
在使用穴位按摩来缓解结石引起的疼痛时,应保持持续而温和的压力,并结合深呼吸以增强效果。如果疼痛持续或加重,需尽早寻求专业医疗帮助。