沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.定义与标准:
正常范围:理想的甘油三酯水平应在0.5-1.7mmol/L之间。
边缘高:1.7-2.3mmol/L。
高:2.3-5.7mmol/L。
极高:大于5.7mmol/L。
2.健康风险:
心血管疾病:极高水平的甘油三酯与动脉粥样硬化、冠心病、中风等多种心血管疾病密切相关。
急性胰腺炎:甘油三酯浓度大于11.3mmol/L时,急性胰腺炎的风险显著增加。
肝脂肪变性:长期高水平的甘油三酯会导致非酒精性脂肪性肝病。
3.原因分析:
不良生活方式:高糖、高脂饮食,缺乏运动。
代谢紊乱:糖尿病、肥胖、代谢综合征。
遗传因素:家族性高甘油三酯血症。
某些药物:如雌激素、类固醇等可能导致甘油三酯升高。
4.诊断与治疗:
血脂检测:通过血液测试可以准确测定甘油三酯水平。
药物治疗:医生可能会建议使用他汀类药物、贝特类药物或鱼油制剂来降低甘油三酯水平。
生活方式改变:调整饮食结构,减少糖和脂肪摄入,增加纤维素,进行规律的锻炼。
5.预防措施:
健康饮食:避免高糖、高脂食品;多吃富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼。
定期体检:保持定期的血脂检查,以便及早发现问题。
控制体重:保持适当的体重,有助于控制甘油三酯水平。
甘油三酯水平为15.6mmol/L不仅提示需要立即采取措施,而且要求做进一步的健康评估和干预。
