沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期一般在女生8-13岁、男生9-14岁之间开始。不同个体存在差异,有些孩子可能较早或较晚。
2.身高增长与体毛出现并非直接相关联。青春期生长突增通常在初期或中期发生。大多数女生在乳房发育后约1-2年达到生长高峰,男生则在睾丸和生殖器官增大后约2年左右。
3.骨骺闭合决定了身高是否还能增长。骨骺是长骨两端的生长区域,未闭合时骨骼还能生长。通常在青春期末,骨骺逐渐闭合,身高增长停止。
4.营养状况、遗传因素、运动习惯等也会影响身高增长。合理饮食、保持适量运动、充足睡眠都有助于促进健康生长。
体毛的增加并不能作为判断身高是否还会继续增长的依据。关注全面的青春期健康尤为重要。