沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持皮肤滋润:
每天两次使用保湿霜,尤其是沐浴后,选择含有甘油、透明质酸或凡士林的产品。
避免使用含有酒精或香料的护肤品,以防止进一步刺激皮肤。
2.避免刺激性因素:
穿着宽松、透气的衣物,避免摩擦皮肤导致进一步损伤。
使用温和的洗涤剂清洗衣物,避免使用含有强烈化学成分的产品。
控制沐浴水温,不要过热,以免皮肤干燥。
3.使用抗瘙痒药物:
轻度瘙痒可以使用非处方的抗组胺药,如苯海拉明。
如果瘙痒严重,可咨询医生,可能需要外用类固醇药膏。
4.预防肥胖纹:
维持健康体重,避免快速增重或减重。
均衡饮食,多摄取富含维生素C和E的食物,有助于皮肤修复和弹性。
5.医疗介入:
若肥胖纹颜色较深,可考虑激光治疗或微针疗法,但需在专业医生指导下进行。
对于顽固性的瘙痒和肥胖纹,建议寻求皮肤科医生的帮助,以便获得个性化的治疗方案。
保持皮肤的良好状态和合理的生活习惯,可以有效缓解大腿两侧的瘙痒,并减少肥胖纹的出现。