张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:适用于早期或症状较轻的患者。
休息与姿势调整:避免维持长时间低头或高强度颈部活动,纠正不良坐姿。
药物治疗:使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症;必要时可短期使用肌肉松弛剂。
物理治疗:包括牵引、热敷、电疗等方法,以增加局部血液循环,缓解神经根受压。
康复训练:指导患者进行核心稳定性训练和颈部肌肉锻炼,有助于增强颈肩部力量。
佩戴颈托:短期保护颈椎以减少负荷,但不宜长期依赖,避免造成肌肉萎缩。
2.手术治疗:适用于严重压迫脊髓或神经根,导致明显功能障碍或保守治疗无效的患者。
椎间盘切除术:移除突出的椎间盘组织以减轻对神经的压迫。
椎管扩大成形术:通过扩大椎管减轻脊髓压迫,适用于严重椎管狭窄的病例。
脊柱融合术:用于术后稳定脊椎结构,防止进一步损伤。
早期识别和治疗可以有效控制症状,延缓病情进展。对于症状加重、频繁复发或出现运动障碍者,应尽快就医评估,制定合适方案。