张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。口服药物往往是治疗的第一步。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以制定个性化的运动计划,以增强颈部和肩膀区域的肌肉力量,提高灵活性和运动范围。重点在于改善姿势和减少复发的可能性。
3.生活方式调整:避免长时间低头工作或使用电子设备,保持正确的坐姿和站姿。适当的枕头高度和硬度也能减轻夜间的颈部压力。
4.牵引疗法:通过机械装置或手动方法施加拉力,可以暂时解除脊椎的压力,有助于缓解神经压迫引起的不适。
5.中医治疗:针灸和推拿等中医传统治疗方法也被广泛应用于颈椎病的治疗,并且被一些研究认为具有一定的疗效。
6.手术治疗:当保守治疗无效、神经受压严重或者出现持续性神经损伤风险时,可能需要进行手术。常见的手术方法包括颈椎前路减压术和颈椎融合术等。
颈椎病的治疗需要综合考虑患者的具体情况,选择最合适的方法。通过多种手段的结合,能够更有效地控制和消除颈椎病引起的症状。