张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎正常情况下呈现前凸的生理曲度,称为颈椎前凸。当颈椎失去这种曲度而变得笔直甚至反向弯曲时,即为颈椎曲度变直或反弓。这种情况可能与长期的不良姿势、工作习惯等有关。
2.如果颈椎曲度变直或反弓导致颈部疼痛、僵硬、头痛或肩部不适等症状,可以在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解症状。这些药物并不能根本解决问题。
3.改善生活方式和进行物理治疗是更为重要的措施。包括:
定期进行颈部锻炼,以增强肌肉力量和灵活性。
调整坐、站、工作的姿势,确保颈部处于自然状态。
使用符合人体工程学的椅子和枕头,提供良好的支持。
定期进行按摩或理疗,以放松紧张的肌肉和改善血液循环。
4.在某些情况下,例如症状严重或持续存在,应考虑寻求医疗专业人员的帮助,如物理治疗师或骨科医生,他们可以提供特定的治疗方案。
颈椎曲度变直或反弓无需药物治疗,主要依靠生活方式调整及物理治疗。若有疑似病征,请及时咨询专业人士以获取适当的指导。