服用减肥药后需不需要多喝水

2025-02-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:服用减肥药后通常需要增加饮水量,多喝水有助于提高药物的代谢效果并减少副作用。

1.促进代谢:许多减肥药通过增加基础代谢率或抑制食欲来发挥作用,充足的水分能帮助改善新陈代谢,提高药效。建议每天至少摄入2升水以保持身体良好的代谢状态。

2.减少副作用:一些减肥药可能引起口干、便秘等副作用,适当增加水分摄入可以缓解这些不适。例如,纤维类减肥产品吸水膨胀,增加粪便体积,从而减少便秘风险。

3.防止脱水:某些减肥药具有利尿作用,会增加排尿频率和体液流失,适当喝水避免因脱水导致的头晕或虚弱等症状。

4.增加饱腹感:多喝水可以在进餐前增加饱腹感,减少热量摄入,有助于控制体重。

服用减肥药时,遵循医生或者药师建议是必要的,确保饮水量适宜以支持健康和药效。

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