耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉痉挛通常由过度使用、疲劳或在运动中突然改变动作而引发。这些因素会导致局部肌肉纤维过度紧张,进而引发疼痛。
2.研究表明,大约60-90%的成人在一生中至少经历过一次下背痛,其中部分情况是由肌肉问题造成的。这些问题包括急性肌肉拉伤和慢性肌肉紧张,均可能诱发痉挛。
3.老年人更容易受到肌肉痉挛的影响,这是因为随着年龄增长,肌肉质量下降以及关节灵活性减弱,使得肌肉更易出现不自主的收缩。
4.专家指出,某些生活方式因素如久坐、不良体态或者缺乏锻炼也会增加肌肉痉挛的风险。
5.除了肌肉痉挛,腰腿痛还可能与椎间盘突出、关节炎或其他神经刺激相关,这些情况需要通过医学检查如X光、核磁共振等进行进一步诊断。
虽然肌肉痉挛是腰腿痛的常见原因之一,但并非唯一因素。在症状持续或加重时,建议寻求专业医疗评估以确定具体病因,并接受适当治疗。