杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.疾病管理:通过药物治疗如别嘌呤醇或非布司他,以及生活方式调整,可以有效控制痛风发作频率,减少并发症风险。
2.饮食调节:摄入低嘌呤饮食、限制酒精尤其是啤酒的摄入,有助于降低尿酸水平。肥胖患者减重也能显著改善病情。
3.健康监测:定期进行尿酸水平检测,并监控血压、血脂等指标,可以帮助预防与痛风相关的心血管风险。
4.合理运动:适度运动有助于维持健康体重和提高身体免疫力,但需避免高强度负荷活动,以防止关节受损。
通过上述措施的综合应用,绝大多数痛风患者可以维持良好生活质量与正常的寿命。重要的是保持良好的医疗跟进和自我管理习惯。
