韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能有助于缓解因肌肉痉挛导致的疼痛。
若疼痛严重,可能需要短期使用类固醇或神经阻滞剂。
2.理疗与康复:
物理治疗可以通过改善姿势、增强核心肌群力量来减轻神经压迫。
热敷和冷敷交替使用可以帮助缓解急性期的疼痛。
按摩和针灸等传统疗法在一些情况下可提供辅助治疗效果。
3.手术治疗:
对于保守治疗无效且明确有椎间盘突出或脊柱狭窄的病例,微创手术或开放性手术可能是必要的选择。
常见的手术方法包括椎间盘切除术和椎管减压术。
4.日常生活中的调整:
维持健康的体重能减少脊柱的负担。
避免长时间保持一个姿势,如久坐或久站。
注意正确的抬物姿势,避免突然的扭转或剧烈运动。
通过上述多方面的干预措施,许多患者能够显著减轻症状甚至完全根除坐骨神经痛。在治疗过程中,遵循专业医师的建议至关重要,并需根据个人情况调整治疗方案。