磕着尾巴骨了该怎么办

病情分析：尾骨受伤后应立即采取适当的护理措施以减轻不适和促进愈合。建议在伤后24到48小时内进行冰敷，以减少肿胀和疼痛。应尽量避免坐下或长时间站立，这样可以减轻对尾骨的压力。必要时可使用镇痛药物来缓解疼痛，但需遵医嘱。在持续不适或症状加重的情况下，需要及时就医。

1.冰敷：在伤后的前48小时内，每次15-20分钟的冰敷可以有效减少肿胀和炎症。使用冰袋或冷冻蔬菜，确保不要直接接触皮肤，以免冻伤。

2.避免压力：休息是重要的一步，尽量避免坐着，特别是在坚硬的椅子上。如果需要坐下，可以选择使用圆圈坐垫（又称甜甜圈坐垫）来减少对尾骨的压力。

3.镇痛药物：非处方的非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以帮助减轻疼痛，按说明书剂量服用，并注意避免过量。

4.医学评估：如果疼痛持续数天未见好转，或者出现其他症状如麻木、刺痛、失去控便能力等，需及时求医进行评估和可能的影像检查。

尾骨损伤通常通过保守治疗得到改善，但严重情况下可能需要更进一步的医学干预。保持合理的生活习惯，有助于尾骨伤势的恢复。